Pression professionnelle: Surmenage, Burn-out et Harcèlement

Le fait de travailler est le plus souvent bon pour la santé mentale.
Il arrive pourtant (et sans doute de plus en plus fréquemment) que les situations de travail (du fait du management, de la culture d’entreprise, de la pression économique, du harcèlement moral et/ou sexuel, etc.) produisent des souffrances voire des troubles psychologiques. Dans ces cas le travail peut mener par exemple à de l’épuisement professionnel, au burn out, au bore out, au stress professionnel…
Toutes ces situations peuvent avoir des conséquences psychologiques graves sur la personne qui les subit, comme par exemple, de la dépression, des traumatismes, de l’anxiété, des addictions, etc.

Parfois ces contextes professionnels négatifs entrent en résonnance avec des vulnérabilités déjà présentes chez le travailleur (anxiété sociale, manque de confiance en soi, perfectionnisme, idéaux inatteignables, surinvestissement du travail, etc.) et cette résonnance va en démultiplier les effets négatifs.

Une psychothérapie ciblée sur ces problématiques peut aider la personne à surmonter ces difficultés psychologiques et professionnelles.

D’autres questions liées au travail peuvent aussi relever d’une psychothérapie ou d’un accompagnement psychologique , comme par exemple les situations de chômage, d’insatisfaction au travail ou de réorientation